Bastu har alltid varit en del av mitt liv sedan första gången jag använder den.

Att tränga in i luftens värme, slappna av ansett ljus och otroligt spänningsfrigörande i muskler var det jag behövde i mitt liv. Du kan också uppleva dessa lyckliga återhämtningsstunder efter ett intensivt träningspass, sinnesro efter en dag med husarbeten och barn.

Bastu är för alla, och enligt min mening borde alla prova det.

</s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>

För det mesta i tider, vi lever i nu, var användningen av bastu aldrig mer kritisk. Människor behöver hjälp med avgiftning från gifter som vi tyvärr stöter på i vardagen. Vi behöver alla näringsstöd för våra viktminskningsinsatser, och mest av allt är det immunförsvar som regelbunden användning av bastu ger oöverträffad för att hålla sig frisk.